Gaiam ankelvikter styrketräning, viktset för kvinnor och män med justerbara remmar – promenader, löpning, pilates, yoga, dans, aerobics, konditionsträning (4,5 kg set – två (2) 2,3 kg vikter)

2 ankelvikter – bygg lägre kroppsstyrka ett steg i taget med dessa ankelvikter. Justerbara remmar gör att du kan linda in vikter runt vristen och remmen säkert på plats utan att försöka glida den över hela foten eller vaden. Styrketräningsutrustning – lägg till detta par fotledsvikter som ett enkelt sätt att bygga styrka. Tona din underkropp med motståndsstyrketräning när du springer, utför HIIT cardio rutiner eller till och med bara går runt hemma. Träningsset – finns på 4,5 kg. set (två 2,3 kg. – Vikt: set (två 1,10 kg. vikter), använd ankelvikten i en mängd olika golvövningar genom att lägga till precis tillräckligt med vikt och motstånd för att bygga intensiteten och bränna fler kalorier. Justerbara ankelvikter för kvinnor hemma - Vikterna kommer inte att flyttas eller glida under rörelse; det viktade, sandfyllda materialet lägger till vikt men är hållbart och lätt att bära runt ditt hem för alla styrkenivåer så att du kan lägga till motstånd till ditt träningspass. Bygg- och tonmuskel - Oavsett om du tränar hemma, på gym eller studio, är fotledsvikter ett perfekt, lågeffektfullt sätt att försiktigt bygga muskler. Passar de flesta ankelstorlekar: 2,3 kg vikter passar 23 cm. max ankelomkrets och 28 cm (10 pund) vikter passar en 28 cm. Fotleds storlek

Gaiam

Friidrott och inomhussporter