Stack 52 HIIT Interval träningsspel. Designad av Military Fitness Expert. Videoinstruktioner ingår. Kroppsviktsövningar, ingen utrustning behövs. Roligt och motiverande träningsprogram.

Få resultat snabbt: Vetenskapliga studier visar att HIIT bränner fett och förbättrar kondition mer effektivt än traditionella träningspass. HIIT Interval Workouts Game designades av militär fitnessexpert Sergeant Volkin som fick en medalj för träningsprogrammen han designade för armén. PASSAR DIN LIVSSTIL: Använd spelet för att snabbt skapa en unik HIIT-träning som du kan göra var som helst när som helst. Träning håller vanligtvis 4 - 20 minuter. Svårigheten är progressiv. Du kan börja på alla nivåer och gå vidare till elitstyrka och fitness. Lätt att komma igång: Ingen utrustning, ingen planering, inga medlemskap. Skanna träningskorten med en smartphone för onlinevideor av Sergeant Volkin som visar varje övning. Det är ett roligt spel: Du kan spela själv eller tävla med dina vänner, make eller barn! Använd strategikorten för att tjäna extra poäng, ge din motståndare extra övningar eller blockera motståndarens strategikort! Ingen tristess, du kommer aldrig att spela samma spel eller få samma träning två gånger.

Stack 52

Friidrott och inomhussporter