Intelligent Change Intelligent förändring: Fem minuters dagbok Daglig tacksamhetsdagbok för lycka, mindfulness och reflektion Odaterad livsplanerare

Daglig gallerlista: Öka din lycka och upplev förbättrat mentalt välbefinnande med den ursprungliga tacksamhetsanteckningsboken. Designad för positiv manifestation och förbättrat självförtroende, främjar användbara dagliga vanor för att inspirera tacksamhet. HUR DET FUNGERAR: Med sidor för sex månaders daglig dagbokföring har dagboken en mängd tankeväckande utformade uppmaningar som inkluderar: veckovisa utmaningar, tacksamhet, dagliga höjdpunkter, inspirerande citat, daglig bekräftelse och självreflektion. FÖRDELAR MED EN GRATITUDE JOURNAL: Vetenskapliga studier har visat att öva tacksamhet kan öka optimism och positivitet, och kan till och med stärka immunförsvaret. Känn fördelarna med bara fem minuters dagbokföring varje morgon och kväll. Miljövänlig design: Våra anteckningsböcker är tillverkade av 100 % återvinningsbart och FSC-certifierat papper med ett naturligt linnetygskydd. Vi har också tagit bort polyestersömmarna som vanligtvis används i anteckningsblock för att minska vår plastanvändning. Perfekt som present: Five Minuters-dagboken är en utmärkt och hjärtlig present till en älskad som kämpar med depression, stress eller ångest. Hjälp dem att höja sitt välbefinnande samtidigt som de minskar känslor av isolering med tacksamhetsdagbokningar.

5060825620239
Intelligent Change
B09G3KYR28
Vinkylar