Mobil o Teknik Gåstavar / Vandringsstavar

NORDIC WALKING – FÖRDELAR FÖR HÄLSAN: Nordic Walking är mer än bara en promenad – det är en helkroppsträning som erbjuder en rad hälsofördelar. Här är några av de främsta fördelarna med att använda gångstavar: Förbättrad andning och hjärthälsa – stärker ditt kardiovaskulära system. Ökad syreupptagning – med upp till 50 % beroende på intensiteten. Aktiverar hela kroppen – tränar både armar, ben och bål. Stärker musklerna – särskilt i överkroppen, armar och axlar. Förbättrad hållning och rörlighet – ökar rörligheten i den övre ryggraden. Minskar muskelspänningar – speciellt i axelpartiet. Förbränner fler kalorier – upp till 40 % mer än vid en vanlig promenad, perfekt för viktminskning. TEKNISKA SPECIFIKATIONER: Segment: 3-deladAnti-chock system: JaLängd (hopfälld): 64 cmMaxlängd (utfälld): 135 cmDiameter: 14/16/18 mmMaterial: Lätt och stark aluminiumlegeringInkluderade spetsar: För asfalt, snö och sandFärg: SvartI PAKETET: 2st gåstavarNjut av ett effektivt och skonsamt sätt att förbättra din hälsa med Nordic Walking – perfekt för alla som vill hålla sig aktiva och starka!

5907451312834
Mobil o Teknik
Friluftsliv