Stack 52 Stapla 52 hantelträningskort. Hantel träning spela kortspel. Videoinstruktioner ingår. Perfekt för träning med justerbara hantelfria viktuppsättningar och fitness i hemmagym. (2019 Basdäck)

INNEHÅLLER: 52 av de mest effektiva hantelövningarna på lämpliga och numrerade spelkort. Du behöver bara en uppsättning hantlar (ett lätt, medium och tungt par rekommenderas). Inga bänkar eller annan gymutrustning behövs. Skapa fantastiska arbete på några sekunder: Ingen planering eller förberedelse. Blanda däcket och skäm bort dig själv ett träningspass eller spela ett hantelbunt 52 kortspel. Besök vår webbplats för gratis spelidéer eller ändra ditt favoritkortspel till ett träningspass! Enklaste sättet att lära sig hantelövningar: Varje kort har ett diagram och beskrivning som förklarar hur man utför övningen. Skanna QR-koden med en smartphone eller surfplatta för att titta på en snabb videodemonstration av övningen. Kul och rörelserande: Spel och tävling gör träningen rolig! Spela själv eller tävla med dina vänner! Ingen mer tristess. Det finns 52 olika hantelövningar och oändliga spelmöjligheter.

Stack 52

Friidrott och inomhussporter