Yinyoga - Pass för sömn och vila

Träna genom att vila! Det här kompletta yinyogapasset innehåller positioner som är extra avslappnande det passar därför bra på kvällen eller innan du ska sova. Du guidas till att släppa på spänningar och aktiverar det parasympatiska nervsys...

9789151501239
Böcker > Sport, fritid & hobby > Sport & fritid