Promenera med Sofia - Rörlighet

Följ med Sofia Åhman på träningspromenad! Med promenader får du dagsljus, frisk luft och motion. Träningsprofilen Sofia Åhman visar nu hur du kan få ut ännu mer av dina promenader genom att lägga till enkla övningar. I den här ljudbo...

9789151504629
Böcker > Familj & hälsa > Motion & kost