Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi

Effektivt 10-stegsprogram mot stress Stress är ett av det moderna livets stora hälsoproblem. Det finns så mycket brådskande att ta itu med innan man har tid att varva ned. För det ska man ju ? sedan. Tyvärr har detta sedan en obehaglig förm...

9789174243871
Böcker > Familj & hälsa > Motion & kost > Hantering av problem > Stress