Kom i form och löpträna med Stephan Wilson - För vana löpare

Vill du utveckla ditt löpsteg till nästa nivå och få ett flås som påminner om skidlegendarernas? Då är 4x4-intervaller (även kallade "norska intervaller") något för dig - intervallträning när den är som bäst! Passet kommer inte bara att ...

9789189215245
Böcker > Sport, fritid & hobby > Sport & fritid