I parken och bortom - guidad avslappning

Sömnen kan vara svårfångad. Kanske tänker du för mycket, har för många järn i elden, för många krav. Eller kanske är det bara dagens stress som gör att kroppen inte vill slappna av. Sleepfulness sköna, guidade avslappningsresor leder bort d...

9789189349377
Böcker > Familj & hälsa > Motion & kost > Hantering av problem > Stress